Aquest mati, i amb la rabia de no poder correr al costat del tito jorg i el Tomy, he anat a correr 15 km.
Les llargues distancies donen per a molt i mes per pensar...
UN IRONMAN...????? D'AQUI UN ANY...?
Han estat sensacion molt fortes. La pell se m'ha ficat de gallina. Pero perque no somiar... En un any puc estar molt mes fort.
La carrera de avui tambe ha estat marcada pel mal esmorzar... s'ha de saber que menjar abans d'entrenar.
DEMA PEL MATI PLATJA LLARGA AMB LA PERSONAL TRINNER!!!!!!!!!!!1
JA TINC GANES.
-running 14,39 km en 1:11:36 ritma mig de carrera 4:58min/km
No hay comentarios:
Publicar un comentario