jueves, 12 de junio de 2008

Dia de relax pero abans maxacada 12/06/08

Un altre dia de relax pero abans de tot maxacada.
El dia ha començat ven d'hora, i aprofitant que avui el dia brillava, he fet una bona carrera 21km.
La resat de dia m'he dedicat a descansar i ficar coloret al meu cos jajajajaaja.
-21km en 1h50min
-50 min de recuperacio activa amb el COMPEX